驾驭情绪 安全出行 ——涡阳公交开展员工心理健康培训活动

为进一步关爱员工心理健康，提升员工心理健康水平和工作效能，构建和谐的工作氛围和企业文化。12月18日至20日，涡阳公交开展为期三天的以“驾驭情绪，安全出行”为主题的心理健康培训活动。据统计，此次培训活动约500余人分批次参加。

此次培训活动邀请了安徽德慧心理教育的国家二级心理咨询师林夕，为涡阳公交的员工们带来了极具针对性和实用性的课程。林夕老师详细阐述了情绪管理对于每个人的重要性，强调不良情绪可能给工作和生活带来的严重后果。

在培训过程中，林老师通过生动的案例和互动环节，让员工们深刻认识到自身情绪对工作的影响，并教授他们如何有效地驾驭情绪。例如，当遇到交通拥堵、乘客不文明行为等情况时，如何保持冷静和理智，避免情绪失控等实用实操的方法。

培训活动中，全体员工积极参与互动，纷纷表示通过这次培训，学到了很多实用的情绪管理技巧，将在今后的工作中更好地驾驭自己的情绪，确保安全出行，更好的为乘客服务。

此次心理健康培训活动的开展，为涡阳公交的员工们提供了宝贵的心理支持，有助于提升员工们的心理健康水平和公交服务质量，为广大市民的出行安全保驾护航。

（图/文：苗士军）